Einzelbegleitung
Bist du in einer herausfordernden Lebenssituation und fühlst dich ausgelaugt? Fühlt sich dein Alltag immer wieder belastend an? Möchtest du aktiv eine Strategie kennen- und anwenden lernen, die dir ermöglicht, das Geschehen anzunehmen und die dir hilft, dich zu fokussieren und deinen Handlungsspielraum wieder zu erweitern? Achtsamkeit ist ein wissenschaftlich erforschter Weg, ohne Wertung den … [Read more…]
